Talleres muy healty y nutritivos con la cadena de supermercado Delhaize !!!

Holaaa bellezas,

Hace unos dias tuve la oportunidad de asistir al evento «summer light» organizado por la cadena Delhaize  y Parlez.be para presentarnos, de manera mas detallada, en qué consiste su nueva campaña : comer mejor para vivir mejor y demostrar que podemos comer sano simplemente poniendo en practica un poco la creatividad. El evento se llevo a cabo en un ambiente paradisiaco y muy convivial: les serres d’Arnaud et Pascaline  a bruxelle.

Pudimos disfrutar de un dia soleado en compañia de bloggers y profesionales en nutricion y comida sana.  Tuvimos la suerte de presenciar un taller donde mis amigas y nutricionistas  @simply.morane et @ellencharlotemarie nos dieron una clase MAGISTRAL de como realizar desayunos sanos en  5 minutos  sano y rico en vitaminas y fibras.

Primeramente, pudimos preparar un delicioso desayuno instagramable jijijiji pero sobre todo muy rico y nutritivo con ingredientes como : un pudding de chia, granola hecha en casa, yogourt de coco, algunas frutas del bosque y una lluvia de chocolate negro muy en tendencia en terminos de comida sana).

Luego pudimos degustar un Lunch tipo «sushi sandwish» con unas salsas increíbles faciles pero muy ricas y listo el pique-nique estaba asegurado. Para asegurar el transporte de ese sushi sanwish a nuestras casa, el Delhaize nos ofreció unos de sus envases predilectos para conservar alimentos en la nevera.

• El sandwish sushi era una receta verdaderamente fácil y nutritiva: Se colocan sobre un papel celofán de plástico unas hojas de sushi, se agregan una o dos cucharillas de arroz (para sushi) luego puedes agregar todo tipo de vegetales en lonjas como aguacate, zanahoria, remolacha, gengibre, entre otros. Cierra la hoja verde de sushi y colocarlo en la nevera durante unos 20 minutos.
• La salsa es mas que sencilla : un diente de ajo, genjibre fresco, dos cucharadas de aceite de sésamo, una o dos cucharas de salsa de soja y una cuchara de mantequilla de maní y listooooo a comer !!!!

Por otro lado, pudimos descubrir muchas mas cosas sobre esta cadena. El cómo se acercan al consumidor, los principios que mueven la producción tales como : originalidad, practicidad, salud y exclusividad. Han rebajando el azúcar y la sal en muchos de los productos que hacen parte de esta cadena. Les confieso que vivo a menos de 100m de un Delhaize y que casi toda mi comida proviene de este mercado pero aun así hay cosas que desconocía de ellos. Procuran satisfacer las necesidades de sus clientes y aportarles un mejor producto. Me he enterado que producen mas de 1000 alimentos nuevos al año y no me había dado cuenta. Entre los nuevos productos que he descubierto y que me encantan están:

• Los smoothies et las limonadas, son muy buenas, frescas y naturales a bases de frutas y vegetales.!!

• En segundo, tenemos estos maravillosos helados OPPO que nos presentaron la delegación venida directamente de Inglaterra. son helado con muchos menos calorías que los helados clásicos.  Ya he ido a ver si ya están en el mercado y todavía no han hecho aparición pero muy pronto, creo que para este verano llegaran muchos a mi nevera.

Bueno bueno hasta aquí llego, creo que ya lo he hecho muy largo, espero que puedan disfrutar de las fotos y que les haya servido un poco para conocer mas esta cadena de mercados sobre todo para los que viven en Bélgica.

LOVEEEE

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